Unser methodischer Ansatz für Ihre Entwicklung

Mit erprobten Strategien und persönlicher Begleitung fördern wir nachhaltige Veränderungen und stärken Ihre emotionale Handlungsfähigkeit.

Persönlich abgestimmt

Individuelle Methoden richten sich nach Ihrer aktuellen Situation.

Langfristige Wirkung

Unsere Ansätze sind auf nachhaltige Veränderungen ausgelegt.

Ihr Begleiterteam

Erfahrung und Empathie für Ihren Erfolg

Dr. Julia Berger im Gespräch

Dr. Julia Berger

Psychologin & Trainerin

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Emotionsregulation, Stressadaptation

Diplom-Psychologie, Promotion Universität München

Klinikum Süd, Praxis Müller

Kernkompetenzen

Kommunikation
Empathie
Analytisches Denken

Methoden

Akzeptanz-Commitment
Selbstreflexion
Achtsamkeitsbasierte Techniken

Zertifikate

Zertifizierte Emotionscoachin
Systemische Beraterin

Expertin für Emotionsregulation mit Schwerpunkt auf praxisnahen Tools. Stärkt seit zehn Jahren Erwachsene in persönlichen Entwicklungsphasen.

Mit fundiertem Hintergrund verbindet sie Wissenschaft und praxisnahe Anwendung. Sie legt großen Wert auf persönliche Begleitung, kontinuierliche Weiterentwicklung und maßgeschneiderte Strategien für unterschiedliche Lebenslagen.

Maximilian Vogt bei der Arbeit

Maximilian Vogt

Sozialpsychologe

2
Emotionale Dynamiken, Gruppenprozesse

Master Sozialpsychologie Universität Frankfurt

Beratungshaus LIFE, Universität

Kernkompetenzen

Offenheit
Teamarbeit
Struktur

Methoden

Reflexionsmethoden
Achtsamkeitstraining

Zertifikate

Systemischer Coach
Trainerausbildung Kommunikation

Bringt Erfahrung aus Beratung und Forschung mit Fokus auf emotionale Dynamiken im Alltag ein. Liebt methodische Vielfalt.

Seine Beratung ist lösungsorientiert und persönlich, unterstützt durch methodische Vielfalt. Wert legt er auf praktische Anwendbarkeit und Begleitung durch herausfordernde Veränderungsprozesse.

Sabine Albrecht Beratung

Sabine Albrecht

Coachin für Emotionsmanagement

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Emotionale Resilienz, Alltagsstrategien

Bachelor Soziale Arbeit, Coachingzertifikat Fachhochschule Hamburg

Sozialzentrum Nord

Kernkompetenzen

Einfühlungsvermögen
Kreativität
Motivation

Methoden

Emotionsfokussierte Ansätze
Lösungsorientierte Beratung

Zertifikate

Psychoedukation Emotionsmanagement
Zertifikat Life Coaching

Unterstützt seit mehreren Jahren Klientinnen im Auf- und Ausbau emotionaler Resilienz. Ihr Ansatz ist einfühlsam und ergebnisorientiert.

Sie legt Wert darauf, Klientinnen individuell und wertschätzend zu begegnen. Ihre langjährige Erfahrung bringt sie kontinuierlich in die Gestaltung praxistauglicher Hilfen für mehr emotionale Stärke ein.

Thomas Gerber beim Training

Thomas Gerber

Trainer für Selbstregulation

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Selbstregulation, Entspannung

Diplom Sozialpädagoge, Zusatzausbildung Trainer Hochschule Berlin

Coachingagentur MOVE

Kernkompetenzen

Geduld
Praxisbezug
Motivation

Methoden

Praktische Entspannungsmethoden
Reflexionsübungen

Zertifikate

Zertifizierter Trainer Stressprävention
Entspannungsverfahren nach DTB

Viel Erfahrung in der Vermittlung alltagstauglicher Techniken zur Emotionssteuerung. Arbeitet praxisorientiert mit Fokus auf individuelle Lösungen.

In seiner Arbeit achtet er auf verständliche Vermittlung und motivierende Impulse. Seine Methoden werden stets an die Herausforderungen und Ziele der Klientinnen angepasst.

Ablauf im Überblick

Die Struktur für nachhaltige Entwicklung

Erstkontakt & Analyse

Verständnis Ihrer aktuellen Situation bildet die Grundlage für den weiteren Weg.

1

Individuelle Zielsetzung

Zusammen werden realistische, umsetzbare Schwerpunkte festgelegt.

2

Methodenauswahl & Praxis

Gezielte Tools und Reflexionen werden gemeinsam ausprobiert und angepasst.

3

Nachhaltige Integration

Methoden werden fest im Alltag verankert und fortlaufend unterstützt.

4

Unser Ansatz im Vergleich

Erfahren Sie, was Aerixumolara auszeichnet und wie wir uns von klassischen Angeboten unterscheiden.

Unsere Arbeitsweise kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlicher Begleitung. Im Vergleich zu herkömmlichen Konzepten bieten wir eine individuelle Herangehensweise mit Fokus auf nachhaltige, praktische Veränderung.

Empfohlen

Aerixumolara Emotionsmanagement

Individuelle, praxisorientierte Begleitung und bewährte Methodik.

nach Absprache

Individuelle Methodenvielfalt

Verschiedene Ansätze, abgestimmt auf Ihre Ziele.

Persönliche Betreuung

Individuelle Begleitung während des Prozesses.

Wissenschaftliche Basis

Methoden basieren auf aktueller Psychologie.

Langfristige Integration

Nachhaltige Einbindung in Ihren Alltag.

Fixe Abläufe

Strikte Vorgaben und weniger Flexibilität.

Klassische Programme

Standardisierte Verfahren mit weniger individueller Anpassung.

festgelegt

Individuelle Methodenvielfalt

Verschiedene Ansätze, abgestimmt auf Ihre Ziele.

Persönliche Betreuung

Individuelle Begleitung während des Prozesses.

Wissenschaftliche Basis

Methoden basieren auf aktueller Psychologie.

Langfristige Integration

Nachhaltige Einbindung in Ihren Alltag.

Fixe Abläufe

Strikte Vorgaben und weniger Flexibilität.